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【極地壯遊】尼泊爾珠峰基地營+GOKYO湖 18日

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行程特色

登山人心目中的聖山,一生必去的朝聖之地-尼泊爾聖母峰基地營(EBC),走在步道,抬眼即可見7~8000公尺群山環繞,寬大的谷地以及壯闊的冰河地形,當抵達旗幟飄揚的EBC那一刻,任何言語都無法形容內心的澎拜、震撼與感動!

參考航班

航程
航空公司
班機
起飛地
起飛時間
抵達地
抵達時間
飛行時間
航班備註
第1天
中華航空
CI679
台北
13:40
香港
15:35
1hr55min
第1天
尼泊爾航空
RA410
香港
17:50
加德滿都
20:50
5hr15min
第17天
尼泊爾航空
RA409
加德滿都
10:05
香港
16:50
4hr30min
第18天
中華航空
CI920
香港
20:10
台北
22:05
1hr55min

每日行程

DAY 1
台北✈香港✈加德滿都 CI679: 1340/1525 + RA410: 1750/2050
今日集合於中正機場,搭機豪華客機飛往尼泊爾首都加德滿都(台灣與當地有2小時15分時差)。抵達後接往飯店休息。
DAY 2
加德滿都市區觀光(博達佛塔、確認裝備、物品補給)

早餐後展開今日行程,市區觀光並確認裝備、入山證、兌換錢幣,以及物品補給等。

滿天神佛的山中佛國尼泊爾,有著"神比人多"、"廟比屋多"的獨特景象。

參觀博達佛塔Baudhanath Stupa,已有1500年歷史,是尼泊爾境內最大的佛塔。附近多為西藏居民,有”小西藏”的暱稱。

今晚養足精神,為明日的健行儲備精力。 

DAY 3
加德滿都✈盧卡拉Lukla (2840m,飛行時間30分鐘)-4hrs法克定Phakding (2640m)
帶著期待興奮的心情前往國內機場,搭乘小飛機前往海拔高度2840公尺的盧卡拉Lukla,展開喜瑪拉雅山珠穆朗峰基地營之旅。在專業登山導遊引領下與挑夫見面,用過早餐後隨即整裝出發,沿著Dudh Koshi河谷一路下坡,優遊慢行至法克定Phakding(2640m)。
DAY 4
法克定Phakding-南屈巴札Namche Bazaar (3440m,約6小時)
早餐後到達孟糾Monjo,過了管制點之後即是薩迦瑪塔國家公園Sagarmatha National Park 的範圍了。沿著Dudh Koshi河谷,於Dudh Koshi及Bhote Koshi兩河會流處,越過長吊橋爬升至3440公尺的南屈巴札Namche Bazaar。此地曾是中尼兩國重要的貿易中心,現在則是登山健行者的大本營,有數量眾多的餐廳、旅館、匯市、網咖等。
DAY 5
休息日/高度適應-周圍山谷3~4小時輕度健行

今日高度適應,周圍山谷進行3~4小時輕度健行。

可至雪巴族文物展示中心參觀,或自行逛街。

此地也是此行能洗澡的最後地點。

DAY 6
南屈巴札Namche Bazaar-天玻奇Tyangboche (3860m,約6小時)

今日離開南屈巴札,爬升越過山坡,道路兩旁盡是6、7千公尺的高峰,沿途可見水力推動的水車,越過吊橋,經過冷杉、檜木林及杜鵑花林,即抵達今晚住宿天玻奇Tyangboche (3860m)。

此地為昆布地區的宗教中心,隨處可見滿是經文的祈佛塔,可順道參觀著名的天玻奇喇嘛寺。

DAY 7
天玻奇Tyangboche-定玻奇Dingboche (4350m,約6小時)

沿著平坦下坡,越過Imja Khola河,在雪巴人視為聖山的Ama Dablam(6856m)相伴下,往定玻奇Dingboche前進。Ama是媽媽的意思,Dablam是雪巴婦人配掛的項鍊,Ama Dablam即為「掛著項鍊的媽媽」。中午時分抵達Panboche(3930m)午餐。

沿著河上游一路爬升,超越4千公尺,抵達今明兩晚住宿處定玻奇Digboche(4410m)。

DAY 8
休息日/高度適應-慢行至觸空 Chhukung valley (4730m)-定玻奇Digboche
今日為休息日及4000公尺的高度適應。沿著消退冰河的河谷,由定玻奇Digboche健行至觸空Chukung(4730m),用完午餐後慢行回到定玻奇。遠望四處皆是7、8千公尺的大山:洛子峰Mt.Lhotse(8576m)、島峰Island Peak、聖山Ama Dablam(6812m)、努子峰Nuptse Wall(7855m)等,插天雪峰襯托著廣闊藍天,絕美山景令人讚嘆。
DAY 9
定玻奇Dingboche-洛布奇Lobuche (4925m,6hrs)
上午沿著Pheriche河谷高坡平緩向上,健行至Dughla(4620公尺)。沿途可見對面三座6千公尺以上高山。此處是昆布冰河(Khumbu Glacier)消退前的最前緣,冰河消退後堆滿冰磧石,攀升至冰磧石頂部,可見悼念殉難的雪巴人紀念碑及石堆。沿著巨大的昆布冰河谷地前行,舉目四望盡是6、7千公尺高峰。今晚住宿洛布奇Lobuche (4925m)山屋。
DAY 10
洛布奇Lobuche-喀拉克雪普Gorrak Shep (5140m) -卡拉帕塔峰Kalapatthar(5550m )-喀拉克雪普Gorrak Shep

沿著寬大的河谷地及昆布冰河河谷前進,沿途可見冰河消退後留下的冰磧石、巨大石礫及殘留的冰河湖與未消退的冰河交錯。抵達位在卡拉帕塔峰KalaPatthar5550m山腳下的冰磧平原-喀拉克雪普Gorrak Shep 5140m。休息後攀登KalaPatthar 5550m,山頂可見五色旗及石堆。此處是眺望珠峰的最佳地點,珠峰(8848m)、洛子峰(Lhotse,8576m)、努子峰Nuptse(7855m)等七八千公尺的雪山就在眼前,搭了上百頂帳篷的EBC就在山腳下的冰河前緣。

今晚住宿喀拉克雪普Gorrak Shep 5140m山屋,為明日的珠峰基地營儲備體力。

DAY 11
喀拉克雪普Gorakshep-珠峰基地營Everest base camp (5364m)-宗拉Dzongla(4830m)

早餐後整裝出發,繼續沿著昆布冰河河谷向珠峰基地營前進。

經過高低起伏與遍布冰磧石石堆的路徑,抵達旌旗飄揚的聖母峰基地營EBC(5364m)! 

在祈福石堆及五色旗拍照,為此行的壯舉留下見證!

依依不捨告別珠峰基地營,回到今晚住宿點宗拉Dzongla (4830m)。

DAY 12
宗拉Dzongla-喬拉隘口Cho La Pass(5368m)-卓格納克Dragnak(4690m)
早餐後出發,一路緩坡向上,攀越此行最高難度喬拉隘口Cho la Pass(5368m)前進,經過黑石礫區,於湯納克Thangnag(4700m)午餐。今晚住宿卓格納克Dragnak (4690m)山屋。
DAY 13
卓格納克Dragnak (4690m)-果奇歐Gokyo (4750m)-果奇歐里峰Gokyo Ri (5357m)

早餐後整裝往果奇歐Gokyo前進。於今晚住宿的果奇歐湖畔山屋Gokyo Lake side Lodge休息午餐。

午餐後攀登果奇歐峰Gokyo Ri,從4750m到山頂5357m,一路陡上,途中湖水碧綠、天空湛藍,辛苦中征服了另一座高峰!

回程一路下坡,回到湖畔山屋,心滿意足進入夢鄉。

DAY 14
果奇歐Gokyo -多雷Dole(4048m)-蒙拉Mong La(3975m,約7小時)

早餐後離開果奇歐Gokyo,沿著湖區邊緣,穿過河谷緩步下山,沿途可見Thamserku(6623m)及聖山Ama Dablam(6812m)。

今日路程輕鬆,抵達蒙拉Mong La(3975m)後晚餐,度過寧靜的山中夜晚。

DAY 15
蒙拉Mong La(3975m)-南屈巴札Namche Bazaar(3440m)-盧卡拉Lukla

精神抖擻再出發,一路下坡,回到南屈巴札,經過孟糾Monjo的薩迦瑪塔國家公園Sagarmatha National Park管理處,在法克定Phakding用完午餐繼續健行。

回到盧卡拉Lukla 2840m牌樓,疲憊與滿足中完成13天的珠峰基地營壯舉!

DAY 16
盧卡拉Lukla✈加德滿都(巴丹古都UNESCO、杜巴廣場)

整裝前往機場,搭乘國內班機回到加德滿都,之後驅車前往◎巴丹PATAN古城(世界文化遺產),為尼泊爾佛教中心,有美麗之都之稱。抵達後參觀古色古香的建築群:王宮廣場(杜巴廣場)、桑答理宮院、黑天寺、瑪哈佛塔等,此區的街道建築本身即是手工藝技術的最佳代表。

晚餐後返回飯店休息。

DAY 17
加德滿都(舊皇宮廣場古蹟群、巴山塔布廣場、塔美爾區)✈香港 RA409 : 1005/1645

早餐後前往舊皇宮廣場參觀,此處為舊市區的樞紐,是個小販密佈,遊人不絕的平臺廣場,涵蓋了五十多座廟宇與古蹟,大致上可概分為四個區域:猴神廟、活女神廟、賈格那許廟(性廟)、塔蕾珠神廟。

活女神廟:活女神為經過嚴格遴選的處女,職責是保護王室、接受信徒膜拜,旅客只要隨手奉喜,再拍手呼喚,活女神便會現身窗口(嚴禁拍照)。

塔菜珠神廟:為皇室專屬,絕少對外開放,可在外拍照。

賈格那許廟:因廟內有許多性愛浮雕而聞名。

接著前往巴山塔布廣場,廣場位於活女神廟附近,左側的街道為60年代著名的嬉皮區,故此廣場又名嬉皮廣場,攤販雲集。

塔美爾區:販售當地的手工藝品,如唐卡、香料、毛毯及各式紀念品,以及許多特色咖啡館,非常熱鬧有趣。晚餐後前往機場,飛往香港轉機。

DAY 18
香港✈台北 CI920: 1955/2135
清晨抵達香港,隨即轉機飛返台北,完成尼泊爾珠峰基地營18日自我挑戰,回到溫暖的家。

行程備註

※以上行程在參觀內容不減的原則下,得依照航空公司班機、景點開放時間、天候及旅館之實際情形調整順序,屆時以行前說明會資料為準,敬請見諒。
 

旅遊須知

團費說明

團費包括:
1.機票:航空公司經濟客艙團體機票及燃油與兵險附加費。
2.簽證:內含(例外:台胞證及ESTA美國電子簽證,遇已持有此兩項簽證者恕不退費)
3.旅館:兩人一房。
4.膳食:如行程內所列之豐盛膳食。
5.遊覽:如行程表所列之各項觀光節目,含遊覽車資、入門票費等。
6.保險:旅遊契約責任險3百萬元,20萬元意外醫療險。
7.領隊、導遊地陪、司機小費。

不包含費用:
1.護照新辦費、台胞證新辦費(若有需要時):申辦需繳身分證正本、半年內的兩吋彩色露耳白底相片2張、40歲以下男性需退伍令正本、(尚有效期之舊護照需繳驗)效期十年,需五個工作天。
2.飯店床頭小費、行李小費、電話費、洗衣費及其他個人開支。
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